Le corps, autrefois lieu pour jouer, courir, grimper, grandir et s’affirmer, devient à l’âge adulte le récipient de forces pour se défendre, d’élan pour se confronter au monde, d’énergie pour construire et ériger… Imbibé de sentiments et de ressentiments, le corps se sculpte de victoires et d’échecs. Doués d’une mémoire surprenante, les tissus (muscles, tendons, fascias…) résonnent de tout un vécu et parlent sans que nous sachions les écouter.

La barre au sol est un temps pour laisser ce dialogue se faire, un temps pour comprendre et être à nouveau à l’écoute des messages et signaux dont notre corps est parcouru.